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Calculateur d'espérance de vie ou de longévité

Reviewed by Dr.Pavithra
La calculatrice de l'espérance de vie estime votre durée de vie en fonction de votre santé et de votre mode de vie. Utilisez-la pour comprendre comment vos habitudes et vos choix personnels peuvent influencer votre longévité.
Calculez votre espérance de vie
Genre * Homme Femme
Sélectionnez votre âge*
Sélectionnez votre pays*
* Obligatoire
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De manière générale, l'espérance de vie moyenne à la naissance dépend du pays dans lequel vous êtes né. Par exemple, si vous êtes né à Monaco, on peut s'attendre à ce que vous viviez jusqu'à presque 90 ans, mais si vous êtes né au Tchad (en Afrique centrale), votre espérance de vie est susceptible d'être d'environ 49 ans(1 Trusted Source
Physiologie, Cholestérol

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). En général, les femmes vivent plus longtemps que les hommes. Quelle que soit votre durée de vie, vivez heureux car vous ne vivez qu'une fois.

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Cinq conseils pour vivre plus longtemps

  • Menez un style de vie actif – cela signifie faire de l'exercice, choisir de nouveaux passe-temps et avoir une attitude positive.
  • Le rire vous aide à vivre plus longtemps. Alors gardez le moral.
  • Apprenez à vous détendre et à ralentir. Appréciez votre travail et évitez le surmenage dû au stress.
  • Mangez sainement avec beaucoup de fruits et de légumes.
  • Dormez au moins sept heures par jour.

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  • 1. Liste des pays par espérance de vie
    (https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_countries_by_life_expectancy)
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